BẮT “ẤN KIM CANG QUYỀN”

Ấn Kim Cang Quyền có thể giúp bạn trừ tà, ổn định tinh thần và bảo vệ bản thân.

Khi bạn cảm thấy sợ sệt, mất bình tĩnh hay tinh thần bấn loạn vì điều gì đấy mà bản thân không thể bình tĩnh được thì bạn hãy thực hành kiểu bắt ấn này để lấy lại tinh thần một cách bình tĩnh nhất có thể.
Cách bắt ấn này có thể nói vững như khối Kim Cương và tưởng như không gì phá hoại được.
Cách thực hiện như sau:

1. Đưa ngón cái vào gốc ngón áp út.
2. Dùng bốn ngón tay nắm bọc lấy ngón cái.
3. Nắm vừa ôm đủ chắc, không quá bóp chặt tay mà cũng không để tay quá lơi lỏng.

Khi bạn kết ấn thì nhớ kết hợp hít thở, bạn hãy hít bằng mũi và thở ra bằng miệng một cách chậm rãi. Bạn hãy làm thế 7 hơi trước khi kết ấn sau đó bắt đầu ngón cái chạm gốc ngón áp út ở cả hai tay. Làm như vậy sẽ kích hoạt huyện Hội âm và huyệt Trường cường, động tác nắm các ngón tay thành quyền quanh ngón cái có tác dụng tập trung nội khí vào hai trục trung tâm, tức hai mạch Nhâm Đốc nên là một ấn tăng cường chân khí khá mạnh.

Sau khi làm xong bạn nên vuốt tay lên đầu 3 cái để xả ấn


Bản tin từ cộng đồng Tâm Linh Đại Việt